美梦睡眠是一款专注于提高睡眠质量的手机应用。这款App拥有各种放松音乐和自然声音,帮助用户放松身心,在入睡前缓解压力和焦虑。除了音频,美梦睡眠还提供专业的呼吸训练和冥想指导,帮助用户更好地调节呼吸和放松大脑,促进深度睡眠。
美梦睡眠还拥有智能闹钟功能,根据用户的睡眠周期在最佳时间唤醒用户,避免清晨醒来时的疲倦感。用户可以设置个性化的音乐闹铃,让清晨从美妙的音乐中开始。美梦睡眠还记录用户的睡眠数据和习惯,为用户提供睡眠报告和建议,帮助用户逐步改善睡眠质量。
美梦睡眠是一款功能丰富、易于使用的睡眠辅助应用,旨在帮助用户获得更健康、更充实的睡眠体验。
软件功能
1、记录梦话与呼噜
2、分析睡眠状态
3、形成睡眠分析报告
4、睡眠音乐定时停止
5、智能闹钟清晨唤醒
软件特色
【智能睡眠监测】
通过智能设备监测用户的睡眠质量,分析睡眠时长、深度和周期,帮助用户了解自己的睡眠习惯并优化睡眠。
【个性化建议】
根据用户的睡眠数据,为用户提供个性化的睡眠建议和改善方案,帮助用户拥有更好的睡眠质量。
【睡眠记录管理】
记录每晚的睡眠情况,并生成睡眠报告,帮助用户掌握睡眠情况,及时调整作息时间。
【安心唤醒功能】
根据用户的睡眠状态在合适的时间段内以轻柔音乐或自然音效唤醒用户,避免突然的刺激,让用户感到舒适和放松。
【健康睡眠计划】
制定科学合理的睡眠计划,帮助用户养成良好的睡眠习惯,提高睡眠质量和身体健康水平。
小编评价
我越来越依赖这款app了,不仅帮助我入眠更快,还让我避免了失眠的困扰。强烈推荐给所有睡眠质量不好的朋友!
真的很神奇!用了这款app后,我每晚都能享受到更加深沉的睡眠,第二天起床感觉更加精力充沛。
每晚使用美梦睡眠,都有不同的选择,像是自然风声、海浪声等,让人仿佛置身大自然中,特别有助于放松身心。
使用美梦睡眠之后,我的睡眠质量得到了明显改善。早上醒来也没有那种疲惫感,整个人状态都变得更好了。
更新日志
v3.3.9版本
1、优化睡眠音乐
2、记录睡眠状态
3、更新睡前故事
v3.3.8版本
减少焦虑与压力、保持专注平静
冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠
培养你的良好睡眠习惯
展开内容
软件信息
同类最新
网站声明:本站《美梦睡眠》由"春风十里"网友提供,仅作为展示之用,版权归原作者所有;如果侵犯了您的权益,请来信告知,我们会尽快删除。
查看权限
允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。
读取你的SD卡中的内容允许应用读取您SD卡的内容。
修改或删除你的SD卡中的内容允许写入SD卡。
录音此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。
读取手机状态和身份允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。
查看网络连接允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。
查看WLAN连接允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
更改网络连接性允许应用更改网络连接的状态。
完全的网络访问权限允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
更改你的音频设置允许该应用修改全局音频设置,例如音量和用于输出的扬声器。
对正在运行的应用重新排序允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。
控制振动允许应用控制振动器。
防止手机休眠允许应用阻止设备进入休眠状态。
请求安装文件包允许应用请求安装文件包。
连接WLAN网络和断开连接允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。
在其他应用之上显示内容允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用,或使您在其他应用中看到的内容发生变化。
开机启动允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长设备的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致设备总体运行速度减慢。