律动鼓点舞APP是一款针对舞蹈爱好者打造的健身服务平台,我们可以试着查看到最新最全面的舞蹈教程,都是高清无水印视频,搭配上清晰音乐,你随时可以翩翩起舞,而且平台健身类的资讯也有,在线查看,获取更多有价值的信息。
软件功能
【28天定制计划】
为你量身定制燃脂塑形健身操,零基础也可以跟着专业的舞蹈课一起跳舞,帮助你养成每天的健身习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,
永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
软件特色
1、我们跟着专业人士健身,效果自然是看得见
2、还有更多健身的知识免费为你提供,你可以利用碎片化的时间来进行学习
3、这里汇集了更多的专业健身人士,所有的健身问题都可以通过平台来进行咨询
4、根据自己的身体情况来量身定制健身方案,针对性的运动
5、自由训练集合阻力控制、坡度控制、目标功率设置等功能
6、在线坚持打卡运动,你能感受到脂肪在燃烧
小编评价
1、还有很多减肥相关的功能,律动鼓点舞有丰富的健身舞蹈课程,0基础也能学舞蹈,律动鼓点舞全身燃脂,让你爱上运动
2、让用户沉浸在运动的热情中 . 个性化的优质运动课程和训练计划 , 给用户带来了真实的身体觉醒
更新日志
1.【课程】「入门柔美古典舞」新鲜出炉,快来跟着老师一起,在温馨抒情的旋律中,拥有美丽舞姿、养成优雅体态吧~
2.优化体验
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